Какой кальций лучше пить для зубов

Кальций для зубов в таблетках: какие препараты и витамины лучше для укрепления?

Какой кальций лучше пить для зубов

За состоянием зубов необходимо ежедневно следить. Регулярная гигиена – это основа профилактики многих стоматологических заболеваний. Если организму не хватает витаминов и минералов, то даже идеальный уход за зубами, использование дорогих паст и регулярное посещение стоматолога не поможет уберечься от проблем.

Роль кальция в организме человека

Кальций — это структурный материал для создания и поддержания костей и зубов. Он формирует человеческий скелет, участвует в процессах свертывания крови и углеводном обмене. Также регулирует сокращение мышц и секрецию гормонов, имеет противовоспалительное действие. Нельзя недооценивать его роль в организме человека.

Необходимая норма поступления кальция для взрослого составляет 1,2 г в сутки, для беременной или кормящей женщины – 1,4 г, детям до 6 месяцев – 0,4 г, от 6 до 12 месяцев – 0,6 г, от года до 10 лет – 0,8 г, от 10 до 18 лет — 1,4 г. Также повышена норма до 1,4 г у женщин в период менопаузы.

Отчего в зубах образуется дефицит кальция?

Причины, влияющие на нехватку кальция:

  1. несбалансированное питание, недостаточное потребление продуктов, богатых кальцием;
  2. частое употребление кофе, чая и газированных напитков;
  3. наличие вредных привычек (курение и злоупотребление спиртными напитками);
  4. дефицит витамина Д, не позволяющий организму усваивать кальций;
  5. прием некоторых лекарственных средств;
  6. беременность и период лактации;
  7. воздействие токсических веществ (пестицидов) и радиации;
  8. интенсивные физические нагрузки;
  9. резкое снижение веса.

Способы пополнения кальция в организме

Каким бы сбалансированным и богатым кальцием ни было питание, не всегда в организм человека с пищей попадают именно те витамины или минералы, которые нужны зубам.

В таком случае принимают готовые препараты, содержащие необходимые микроэлементы для укрепления зубов.

Не стоит забывать о том, что избыток витаминов или минералов, в том числе кальция, приводит к нарушениям в работе организма и даже заболеваниям.

Препараты чистого кальция

Витамины Кальций Сандоз Форте выпускаются в форме шипучих таблеток с приятным апельсиновым вкусом. Производятся во Франции. Содержат две соли кальция: карбонат и лактоглюконат. Дозировка – 0,5 и 1 г. В одной упаковке 20 штук. Полностью всасываются кишечником благодаря химическим свойствам препарата.

Остальные препараты — это витаминные комплексы, в состав которых входит кальций и другие элементы. Они представлены в аптеках в широком ассортименте.

Витаминные комплексы с кальцием

Готовые комплексы для укрепления зубов:

  • Асепта – содержит коралловый кальций для зубов. Применение ускоряет регенерационные процессы в деснах. Препарат включает витамины группы В, А, D и С. В состав входит экстракт зеленого чая, оказывающий противовоспалительный эффект. Принимают таблетки в течение двух месяцев по одному разу в день.
  • ДентоВитус – это препарат, снижающий риск развития периодонтита и кариеса. Содержит витамины и микроэлементы для восстановления тканей зубов. Шипучие таблетки перед употреблением растворяют в воде и выпивают. Методика лечения: в течение месяца принимают по одной штуке после еды.
  • Витрум Кальциум – содержит кальций и витамин D3. Для профилактики заболеваний употребляют по одной таблетке в день на протяжении месяца.
  • АлфаВит Классик – состоит из 13 витаминов и 10 минералов. Укрепляет эмаль, улучшает внешний вид зубов. Препарат состоит из трех видов таблеток разного цвета, в течение дня принимают каждую из них с интервалом в 5 часов. За насыщение организма кальцием отвечает белая таблетка, голубая содержит в своем составе антиоксиданты, а розовая – элементы железа.
  • Кальций-D3 Никомед – содержит только кальций и витамин D3. Препарат улучшает состояние зубов. Выпускается в виде жевательных таблеток со вкусом мяты, лимона, апельсина, клубники. Лекарственное средство применяют четыре недели по 2 штуки в день.
  • Calcium Osteoporosis – это пищевая добавка из Швейцарии, устраняющая проблемы зубов, склонных крошиться (рекомендуем прочитать: крошится зуб: причины, симптомы и лечение). Кроме кальция, препарат содержит различные витамины и экстракт зеленого чая, поэтому его употребление способствует укреплению десен. Принимают по 2 или 3 таблетки в день после еды.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему зубы рушатся и как это можно предотвратить?

Препараты с кальцием для детей:

  • Витафтор – назначают детям от одного года, если у них появился кариес. Препарат содержит фтор, аскорбиновую кислоту. Средство выпускают в виде жидкости или таблеток, принимать его следует по половине чайной ложки или одной штуке после еды один раз в день на протяжении месяца.
  • ВитаМишки Кальций+ — содержит кальций и фосфор. Рекомендован детям, не переносящим молочные продукты. Способствует здоровому росту зубов. Малыши в возрасте от трех лет могут употреблять по одной жевательной пастилке дважды в день в течение года.
  • Forever Kids – содержит витамины А, В, С, D3, а также элементы кальция, железа, магния. Препарат имеет необходимую дневную дозу витаминов, употребляют его с двухлетнего возраста по 2 таблетки в день.
  • Кальцинова — витамины с кальцием, рекомендованные детям в момент их активного роста. Каждая из разноцветных таблеток удовлетворяет потребностям ребенка в микроэлементах на 100%. Принимать нужно три недели по 4 штуки в день.

Продукты, богатые кальцием

Поскольку человеческий организм самостоятельно не вырабатывает кальций, для его восполнения следует регулярно принимать в пищу продукты, богатые этим витамином. Все они вполне доступны по цене, их ассортимент на полках супермаркетов достаточно широк, поэтому каждый сможет подобрать для себя продукты на свой вкус.

В таблице представлены полезные продукты и содержание в них кальция:

Наименование продукта кальция на 100 грамм продукта, миллиграмм
Маковое семя1450
Сыр пармезан1300
Твердые сорта сыров800-1200
Кунжут700-900
Крапива700
Брынза530-600
Просвирник лесной500
Базилик370
Семена подсолнечника350
Миндаль260
Морская рыба210-250
Петрушка240
Белокочанная капуста210
Фасоль160-190
Чеснок180
Укроп120
Молоко, кефир, творог, сыворотка, сметана, йогурт90-120
Капуста брокколи105
Горох100
Грецкие орехи90
Креветки, анчоусы, устрицы, крабы80-100
Арахис60
Яйцо куриное (1 штука)55

Как сделать правильный выбор?

Для начала необходимо определить, достаточно ли кальция в организме. Для этого сдают анализ крови. При небольшом недостатке кальция проблему можно устранить с помощью коррекции питания, добавив в меню кальцийсодержащие продукты.

Таким образом, нехватку витаминов следует восполнять либо с помощью продуктов, либо благодаря употреблению лекарственных препаратов. Не следует заниматься самолечением!

Источник: https://AzbukaZubov.com/estetika/uhod/kalcij-dlya-zubov.html

Витамины для зубов и десен

Какой кальций лучше пить для зубов

Основным пунктом в поддержании здоровья ротовой полости традиционно считается гигиена, она важна не только для сохранения целостности зубов и десен, но также для организма в целом.

Если зубы поражены кариесом либо отсутствует большое их количество в ряду, у человека обязательно возникнут проблемы с ЖКТ. А очаг инфекции будет способствовать распространению микробов через кровь на ЛОР-органы.

Но не только от сохранения здоровой полости рта зависит состояние дентина и мягких тканей десен, не менее важны витамины для зубов.

Если в организме наблюдается недостаток таких важных элементов, как кальций, витамины группы D и B, десны могут страдать от атрофии, постоянных воспалений, а зубы будут разрушаться. Далее будет рассказано о том, какие группы витаминов необходимы для полноценного функционирования зубов и десен, а также какие минеральные комплексы помогут восполнить недостаток.

Список необходимых элементов

Количество полезных веществ, нужных для поддержания десен, костей и зубов в здоровом состоянии – обширно, ведь они необходимы не только отдельным структурам, но и всему организму в целом. Под твердой оболочкой моляров находятся пучки кровеносных сосудов и нервных окончаний, сообщающихся с общей системой, именно через них происходит усвоение полезных веществ.

Большинство витаминов поступает в зубы и десны из употребляемой пищи, однако при беременности, частых простудах и неправильном питании, в организме может наблюдаться их недостаток. В результате кровоточат десны, начинается расшатывание здоровых моляров и ускоряется формирование кариеса.

Далее представлены витамины, важные для крепких, здоровых зубов:

  • Витамин А – еще его называют каротином, от английского «морковь», ведь именно этот продукт содержит его больше всего, точнее, в моркови содержится бета-каротин, расщепляющий вещество и превращающий в витамин А. С его помощью происходит нормальное развитие зубных коронок, он оказывает укрепляющий эффект на стенки капилляров, защищает слизистую рта от инфекций и поражений. При недостатке витамина А десны часто воспаляются, моляры теряют гладкость, истончается эмаль.
  • Витамин D – полезен для укрепления эмали, развития зубов, профилактики расшатывания, сохранности альвеолярной ткани. Всем известно, что данный витамин в сочетании с кальцием обеспечивает прочность не только молярам, но и костям.
  • Витамин С – аскорбиновая кислота. Не многие знают, что витамины для укрепления зубов содержат повышенное количество этого элемента, поскольку он чрезвычайно важен для предотвращения воспаления слизистой, укрепления связок зубов и костной ткани. Он не накапливается в организме, поэтому запасы необходимо ежедневно пополнять. Недостаток витамина С сказывается на повышенной чувствительности моляров и их расшатывании.
  • Витамины группы В – наиболее важны из них для десен и зубов В6, В2. Они отвечают за красоту улыбки, нормализацию микрофлоры, состояние слизистой и самих моляров. Также эти витамины помогают быстрее излечить пародонтит, гингивит и прочие стоматологические болезни. Недостаток вызывает выпадение зубов, кровоточивость и воспаление мягких тканей слизистой.
  • Кальций – второе название этого элемента «стройматериал для зубов». Именно он отвечает за твердые ткани организма, такие как зубы и кости. Длительное отсутствие поступления кальция в организм приводит к остеопорозу, вымыванию элемента из эмали зубов и их разрушению.
  • Фосфор – придает молярам прочность, блеск, отвечает за красоту и здоровье эмали. Без фосфора зубы быстро тускнеют, разрушается поверхностный слой, ослабляются связки, соединяющие моляры с деснами.

Желательно, чтоб был весь спектр активных веществ

Какие витамины нужны для укрепления десен и зубов – теперь понятно. Список продуктов, которые содержат перечисленные элементы, можно увидеть в статьях, посвященных здоровому питанию, а также с перечнем может ознакомить врач.

Если регулярно пополнять запас полезных веществ в организме естественным путем не получается, можно пить препараты в таблетках, благо витаминных комплексов сейчас продается большое количество. Лучше всего с вопросом выбора подходящего комплекса обратиться к врачу, а также ознакомиться с приведенным ниже перечнем.

Асепта

Это витамины для укрепления зубов и десен, содержащие именно те элементы, которые необходимы, чтобы поддерживать здоровье полости рта. Помимо групп В9, В3, В12, D, А и аскорбиновой кислоты, в состав включен экстракт зеленого чая – он действует как местный антисептик.

Поскольку витамины для костей и зубов обязательно должны содержать кальций, в комплексе Асепта элемент представлен в виде коралловой разновидности, в сочетании с коэнзимом Q10.

Вещества способствуют регенерации десневой ткани, снижая кровоточивость и предотвращая шаткость моляров.

Кальцинова

Кальций для зубов жизненно необходим, ведь эмалевый слой считается самым прочной структурой в организме. Но без поддержания этой прочности моляры начнут трескаться и крошиться. Комплекс Кальцинова содержит необходимое количество элементов, отвечающих за поддержание природной твердости зубов, блеска и силы эмали и дентина.

Центрум от А до цинка

Это витамины для зубов взрослым, которые содержат весь комплекс необходимых человеческому организму веществ.

Применяется для лечения и профилактики авитаминоза, укрепления костных структур, зубов и мягких тканей слизистой рта.

Назначается комплекс и с профилактическими целями – защищать зубы от разрушения, предотвращать развитие воспалительных процессов (гингивита, стоматита, пародонтита).

Укрепляет сосудистые стенки, что способствует полноценному питанию зубов и десен

ДентоВитус

Лучшими витаминными средствами в стоматологии считаются те, что содержат полный перечень элементов, нужных для укрепления и защиты зубов, а также для питания слизистой рта.

Именно таким комплекс является ДентоВитус – в его составе есть витамины групп А, В, Е, С, К, РР, D3.

Также эти витамины для зубов назначаются после имплантации, они синтезируют матрицу всех слоев моляров, улучшают приживаемость протезов, предотвращают бактериальные инфекции, укрепляют десны.

В препарат включены элементы олово, фосфор, кремний, кальций, медь, цинк, бор, фтор, молибден и магний.

Названия витаминов, содержащихся в этом комплексе, отражены в названии.

Чтобы быстро восполнить дефицит этого полезного элемента, кальция, в организме, укрепить структуру зубов и костей, а также улучшить состояние десен, необходим прием препарата на протяжении 30-45 дней подряд.

Есть комплекс, аналогичный данному – Витрум Классика, помимо кальция он включает в состав минеральные добавки, поддерживающие в здоровом состоянии полость рта и организм в целом.

Врачи считают, что эти витамины для зубов и десен лучшие, поскольку производители разделили все необходимые организму элементы на три группы и разместили их по трем разным упаковкам. Принцип разделения основан на качественном сочетании между собой тех или иных элементов, поэтому пить таблетки нужно три раза в день, по одной из каждой пластинки.

Первая пластинка содержит классическую пару элементов – кальций и витамин D3. Их взаимодействие улучшает свойства дентина, зубная эмаль укрепляется, насыщаются кости.

Вторая пластинка включает антиоксиданты, элементы, укрепляющие весь организм полностью, повышающие иммунитет и сопротивляемость инфекциям.

Основа третьей пластинки – это железо, в комплексе с ним идут элементы, повышающие всасываемость вещества в кровь.

Восстановительный курс для взрослых составляет 30-45 дней

Кальций-Д3 Никомед

Полезны эти витамины для десен, зубов и костей, поскольку два основных микроэлемента дополняют друг друга, обеспечивая идеальную усвояемость. Также в комплексе содержится фосфор, таблетки имеют жевательную форму с приятным вкусом и ароматом. Именно поэтому они так полюбились потребителям.

Витамины беременным и кормящим

Все знают о том, что период беременности – не только радостное ожидание, но и время усиленной нагрузки на зубы.

Изменения состояния полости рта обусловлены гормональной перестройкой организма, потерей массы полезных веществ в процессе вынашивания плода, авитаминозом и резким падением иммунитета.

Десны беременной женщины становятся кровоточивыми, поскольку повышенная выработка эстрогенов приводит к расширению капилляров и в том числе выстилающих слизистую оболочку рта.

Десны легко травмируются, воспаляются, в карманах скапливается повышенное количество бактериального налета. Зубы страдают не только из-за проблем с деснами, но также по причине нехватки кальция в организме, ведь ребенок забирает большую часть элемента себе, на построение костного скелета. Моляры начинают крошиться, формируются кариозные очаги, иногда процесс грозит даже потерей зубов.

Чтобы этого избежать, врачи рекомендуют пополнять запасы необходимых элементов не только путем правильного питания, но и приема витаминных комплексов, разработанных специально для периода вынашивания плода.

Наиболее известные витамины для беременных, которые рекомендуют акушеры уже десятки лет подряд. Выпускается препарат в форме таблеток, покрытых пленочной оболочкой. Большим плюсом комплекса считается полный состав элементов, необходимых для полноценного насыщения организма беременной женщины, а также для сохранения зубов и десен в здоровом состоянии.

Минус – отсутствие такого полезного вещества, как йод

Витрум Пренатал

Рекомендуется женщинам с выраженным авитаминозом, поскольку содержит повышенные дозировки некоторым компонентам, не подходящие каждой беременной.

Перед началом приема этого комплекса нужно посоветоваться с врачом и сдать анализ на витаминно-минеральный статус.

В то же время Витрум Пренатал содержит полный набор всех нужных веществ, поэтому считается довольно хорошим комплексом для женщин в период вынашивания.

Компливит Мама

Эти витамины давно полюбились беременными женщинами, поскольку их можно принимать во время подготовки и планирования вынашивания, всего срока, а также на всех этапах грудного вскармливания. Зубы страдают не только при беременности, но и во время кормления грудью, ведь кальций нужен ребенку не только в период внутриутробного развития, все важные вещества он получает с молоком матери.

Компливит Мама содержит полный комплекс витаминов и микроэлементов, а также полную дозу фолиевой кислоты, необходимую употребить в течение суток. Многие наслышаны о полезных свойствах этого элемента, он способствует правильному формированию нервной системы малыша, поэтому присутствие нужной дозы в таблетках делает комплекс отличным вариантом для беременных женщин.

Витамины детям

Растущий организм ребенка нуждается в повышенной дозе такого элемента, как кальций, вот несколько объяснений этому факту:

Диагностика зубов

  • недостаток элемента нарушает формирование костно-хрящевой ткани;
  • кальций требуется для полноценного формирования зубов, эмали и дентина;
  • важен для здорового иммунитета;
  • нормализует состояние нервной и кровеносной систем;
  • поддерживает в здоровом состоянии волосы и ногти.

Чтобы зубы малыша росли крепкими, ему необходимо употреблять продукты, богатые его содержанием – рыбу, яйца, молочные продукты, овощи, крупы, разные сорта сыра, мясо, орехи и бобовые.

Если питание малыша не сбалансировано либо у него плохой аппетит (на эту проблему жалуются многие родители), стоит подобрать ему витаминный комплекс.

Витамины для зубов детям необходимы в период интенсивного роста, когда формируются и укрепляются не только зубы, но и кости

Чаще всего педиатры рекомендуют для детей следующие комплексы:

  • Мульти-табс Малыш Кальций+. Эти витамины можно давать детям в возрасте 2–7 лет, они изготовлены в виде жевательных таблеток с приятным вкусом и запахом. Наверняка понравятся каждому ребенку. Малыш получит набор из 13 витаминов и 7 микроэлементов, включая кальций и витамин D3.
  • АлфаВит. Комплекс, разделяющий все витамины и минералы на три дневных приема, по пластинкам, в зависимости от сочетания их между собой. Каждый комплекс из этой серии предназначен для приема детьми разного возраста – Наш малыш детям 1,5–3 года, Детский сад детям 3–7 лет, Школьник ребятам от 7 до 14 лет, а более взрослым – Тинэйджер. К каждому комплексу, в соответствии с возрастом, добавлены разные элементы, необходимые в этой возрастной фазе.
  • Кальцемин. Препарат, содержащий карбонат и цитрат кальция, а также витамин D, марганец, цинк, бор и медь. Пить эти таблетки можно детям, достигшим 5-летнего возраста.

Выбор витаминов для детей, для поддержания полости рта здоровой, должен делаться при помощи врача, ведь какие-то комплексы предназначены для лечения авитаминоза, а другие – для его профилактики.

Поддерживать полость рта в здоровом состоянии не так тяжело, как кажется, на первый взгляд. Первым пунктом, конечно, выступает регулярная гигиена.

Не менее важны занятия спортом, закаливание, полноценное питание, прогулки на свежем воздухе и отказ от вредных привычек.

Поступление в организм витаминов и микроэлементов, важных для полноценного развития зубов, десен, нервной и иммунной систем, должно быть ежедневным. Если же существует проблема с правильным питанием (нехватка времени на готовку, перекусы на бегу, плохой аппетит), витаминные комплексы станут спасением, во избежание авитаминоза и для профилактики проблем с полостью рта.

Источник: https://pcvoice.ru/raznoe/vitaminy-zubov-desen

Нужен ли зубам кальций?

Какой кальций лучше пить для зубов

Поддерживать состояние здоровья зубов необходимо в любом возрасте. Важно ограничить потребление сладкого, соблюдать базовые правила ухода за полостью рта и каждые полгода посещать дантиста даже при отсутствии жалоб. Но и этого может быть недостаточно: организму нужно регулярно получать полезные вещества, которые помогут предупредить возможные проблемы.

Кальций – основополагающий микроэлемент для зубов, который обеспечивает их здоровье и красоту. Истончение эмали связывают с недостатком этого элемента в организме. Такие симптомы нередко предшествуют появлению кариеса.

Почему кальций необходим для зубов?

Поверхность зуба представляет собой кристаллическую решетку, состоящую из фосфора и кальция. Свободные молекулы воды активно двигаются, притягивая молекулы других веществ. Эти перемещения позволили узнать, как образуется кариес.

Причиной заболевания считают вымывание минерала в твердых тканях. Кариесогенная микрофлора образуется посредством выработки продуктов жизнедеятельности микроорганизмами. Это значит, что при употреблении сахаросодержащих продуктов в большом количестве кислотность в полости рта повышается. Образующиеся органические кислоты воздействуют на эмаль, уничтожая незаменимый для здоровья кальций.

Слюна способствует нейтрализации кислот. Во время сна слюны вырабатывается меньше, в связи с этим зубы становятся более чувствительными к воздействию микробов. Оптимальная концентрация кальция в слюне способствует заполнению повреждений, нанесенных органическими кислотами. Из-за недостатка микроэлемента у детей может сформироваться слабая эмаль, что повышает риск возникновения кариеса.

Правильное питание для здоровья зубов

Сколько кальция нужно для поддержания здоровья зубов можно узнать в результате специальных исследований, которые назначаются врачом при необходимости.

Существует ряд симптомов, которые могут указывать на недостаток этого микроэлемента:

  • повышенная утомляемость;
  • мышечные судороги;
  • боли в костях;
  • переломы, возникающие даже при несерьезных травмах;
  • аритмия;
  • сильная кровоточивость десен;
  • тусклая кожа, ломкость ногтей и волос;
  • ухудшение когнитивных возможностей.

При дефиците необходимое количество вещества поступает в кровь из костей. Данный процесс безопасен, если своевременно восполнить количество микроэлемента. В противном случае это может принести ряд негативных последствий.

При недостатке кальция страдают сердечно-сосудистая, нервная и мышечная системы, нарушается нормальное функционирование организма в целом.

Норма употребления

Кальций для детей во время активного роста играет очень важную роль: его действие направлено на стимуляцию иммунитета, построение клеточных мембран, развитие умственных способностей и формирование зубов.

В каждом возрасте детям необходима своя суточная норма:

  • 0 – 6 месяцев – 500 мг,
  • 7 месяцев – 3 года – 700 мг,
  • 3 – 10 лет – 900 мг,
  • 11 – 16 лет – 1200 мг.

Для взрослых необходимое суточное потребление этого элемента составляет около 900 – 1200 мг. При этом спортсменам рекомендуется повысить дозу до 1400 мг, а женщинам снизить до 800 мг.

Предотвращение дефицита

Рекомендуется употреблять продукты, содержащие данный микроэлемент:

  • молочные продукты,
  • рыба,
  • морепродукты,
  • капуста,
  • зелень (шпинат, сельдерей, петрушка),
  • миндаль,
  • кунжут,
  • соя,
  • бананы,
  • белая фасоль,
  • оливковое масло,
  • черный и зеленый чай.

Для усвоения этого вещества обязательно регулярное получение витамина D.

Он самостоятельно синтезируется на коже под воздействием солнечных лучей, а качество его действия зависит от индивидуальных особенностей человека и климатических условий.

Злоупотребление алкоголем нарушает метаболизм витамина D, который требуется для усвоения полезного элемента. Также курение провоцирует нарушение костной ткани.

Помимо рациона стоит скорректировать и образ жизни. Физическая активность способствует усвоению минерала: особенно полезны для костей кардио-нагрузки и плаванье.

Восполнение дефицита

Самый простой и доступный способ восполнения – здоровое питание и активный образ жизни. В особых случаях на помощь приходят препараты с высоким содержанием минерала. Хороший кальций для лечения зубов может подобрать стоматолог, исходя из потребностей организма пациента.

Лечение зубов кальцием может не только помочь организму, но и навредить ему при неправильном применении. Поэтому в первую очередь следует найти грамотного специалиста, который назначит индивидуальный курс, направленный на решение конкретной проблемы.

Монопрепараты

К лекарствам такого типа относятся:

  • глюконат кальция,
  • хлорид кальция,
  • лактат кальция,
  • глицерофосфат.

Формы выпуска: таблетки и растворы

Восполнить микроэлементы в организме поможет ультрафиолетовое излучение. Курс лечения состоит из 20 сеансов. Такая процедура особенно актуальна для северных районов.

Поливитамины

Поливитамины содержат суточную норму потребления кальция. Они предназначены скорее для профилактики, чем для терапии дефицита вещества.

Существует несколько поливитаминов:

  • Кальцинова,
  • Прегнакеа,
  • Элевит Пронаталь,
  • Кальцид.

Форма выпуска: таблетки, покрытые оболочкой.

Настоящие исследования показали, что для качественного усвоения кальция для зубов лучше всего витамины и минералы применять по отдельности, так как их действия могут препятствовать друг другу. Фирма «Аквион» учитывает эти особенности: дозы полезных веществ комплекса АлфаВит разделены на несколько таблеток с учетом их взаимодействия.

Витамин D и кальций

Существуют препараты, действие которых нацелено на профилактику и терапию инфекционных процессов, провоцирующих разрушение зубов.

  • Кальцемин – минерально-витаминный комплекс, в состав которого входят карбонат кальция и холекальциферол в дозировке, подходящей для беременных.
  • Кальций Dз Никомед – таблетки для разжевывания с минералами и витаминами. Длительный прием данного препарата не рекомендуется, так как соли тяжелых металлов в небольших количествах постепенно откладываются в клетках организма. Подобные средства опасно употреблять беременным и кормящим женщинам.
  • Кальцепан – комплексное средство, предназначенное для женщин. Таблетки содержат трифосфат кальция, витамин Dз и экстракты трав.
  • Витрум Кальциум – лекарство, которое помимо карбоната кальция содержит устричный минерал. Важно таблетки проглатывать целыми, а не разжевывать. Препарат предназначен для взрослых и детей старше 12 лет.
  • Компливит – таблетки, содержащие карбонат кальция и витамин Dз. Пить этот кальций для укрепления зубов и костей можно детям с 3-х лет.

Яичная скорлупа

Введение в свой рацион скорлупы куриных яиц показывает ее высокую эффективность и отсутствие побочных действий. Это средство рекомендуется к употреблению маленьким детям, так как в их организме идут интенсивные процессы роста костной ткани.

Способ приготовления скорлупы яиц:

  • Тщательно помыть яйца при помощи мыльного раствора, затем сполоснуть.
  • Растолочь скорлупу в ступке до образования порошка.
  • Полученное средство поместить в темную стеклянную банку. Хранить ее нужно вдали от прямых солнечных лучей.

В порошок для зубов с кальцием необходимо добавлять сок лимона. При таком лечении важно учитывать индивидуальные особенности пациента.

Препарат, сделанный собственноручно, не может содержать витамин D, поэтому обычно в комплексе с этим средством используются капли для приема внутрь или сеансы ультрафиолетового облучения.

Яичная скорлупа может содержаться и в фармацевтических препаратах, таких как Кальцид и Сунамол, которые включают в себя необходимый витамин Dз и другие полезные элементы.

Электрофорез

Электрофорез с кальцием – одна из самых востребованных процедур для зубов, которая восстанавливает и уплотняет их структуру. Напыление эмали осуществляется при помощи специальной аппаратуры. Данная процедура безболезненна и абсолютно безопасна: в процессе работы специалист использует препараты, которые не оказывают негативного действия на состояние здоровья пациента.

Растворы и гели с кальцием для зубов

Чаще всего стоматологи рекомендуют использовать для зубов средство «Жидкий кальций». Его действие направлено не только на профилактику заболеваний ротовой полости, но и на устранение существующих проблем. Гель полирует эмаль, деликатно ее отбеливает, устраняет налет и защищает от кариеса.

Лечение каналов зуба кальцием

Паста на основе гидроксида кальция служит внутриканальным средством для лечения периодонтита, радикулярных кист, прогрессирующей резорбции корня. Препарат вводится в медикаментозно обработанный канал с помощью каналонаполнителя. Пломбирование зубов при помощи гидроксида кальция оказывает противовоспалительное и антимикробное действие.

После пломбировки кальцием зуб может болеть какое-то время, причиной тому может быть реакция на пломбировочный материал. Если боль не проходит в течение долгого времени, необходимо повторно обратиться к стоматологу.

Больше интересной и полезной информации на нашем сайте.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5cebad58dd00af00b25afc76/5d5d01f744742600adc1c04f

10 лучших витаминов для зубов

Какой кальций лучше пить для зубов

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Лучшие витамины для зубов для взрослых

Лучшие витамины для зубов для детей

Здоровые зубы и десна напрямую связаны с хорошим самочувствием. Очень важно регулярно посещать стоматолога и получать достаточно витаминов и минералов.

К примеру, из-за нехватки витамина А поражаются десны, а его достаточное количество, наоборот, укрепляет стенки сосудов и ускоряет заживление ран. Витамин B важен для нормальной микрофлоры и препятствует появлению пародонтита.

Витамин D способствует развитию зубов, а недостаток его ведет к кариесу и металлическому вкусу во рту.

Специальные комплексы для укрепления зубов имеют в составе и другие полезные витамины. Они способствуют укреплению эмали, избавлению от кровоточивости десен, предотвращают ломкость и крошение зубов. Дефицит витаминов обычно наступает весной и осенью.

Организм слишком быстро расходует свои запасы, поэтому в это время обязательно нужно принимать подходящие витамины для укрепления зубов. Ниже представлен рейтинг из 10 самых лучших комплексов для взрослых и детей.

Перед применением любого из препаратов следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Родители зачастую больше заботятся о достатке витаминов у детей, ведь у последних – растущий организм. Но взрослому человеку с годами сложнее справляться с инфекциями, быстро восстанавливаться, поэтому ему обязательно нужна витаминная поддержка.

5 Компливит Кальций Д3

Компливит Кальций – популярный комплекс, восполняющий дефицит кальция и витамина Д3. Производится одной из крупнейших фармацевтических компаний России, известной как «Фармстандарт». Продукт также рекомендован для профилактики и комплексной терапии остеопороза. Выпускается Компливит Кальций в круглых таблетках белого цвета, которые принимают после еды.

Препарат разрешен не только взрослым, но также детям старше 3 лет и беременным женщинам. Однако в беременность и период грудного вскармливания его стоит принимать с большой осторожностью. Передозировка может привести к нарушению психического и физического развития ребенка.

Беременным и кормящим матерям рекомендованная доза составляет 1500 мг кальция и 600 МЕ витамина D3 в сутки. Единственный минус – проблемы с пищеварением (в редких случаях). Данные витамины популярны благодаря доступной цене и хорошим результатам, подтвержденным многочисленными отзывами покупателей.

После приема заметно улучшаются зубы, и укрепляются десна.

Эффективная пищевая добавка от Такеда Фармасьютикалс – один из самых лучших комбинированных препаратов, регулирующих обмен кальция и фосфора в организме. Его основное преимущество среди аналогов – хорошая переносимость.

Однако он противопоказан людям с тяжелой почечной недостаточностью и активной формой туберкулеза. В составе витамин Д3 химически связан с кальцием, что помогает ему лучше усваиваться организмом. Прием препарата осуществляется внутрь 1-2 раза в день во время еды.

Большой упаковки хватит на целых два месяца.

Витамины продаются с разными фруктовыми вкусами, их можно разжевать или рассосать.

После двухнедельного приема отмечают значительное укрепление волос и ногтей, исчезновение хруста в коленях, укрепление, быстрое срастание костей после переломов и улучшение зубов. Иногда может появиться запор или метеоризм.

Но в большинстве случаев Кальций Д3 Никомед заработал репутацию препарата, не вызывающего плохого самочувствия и различных побочных эффектов во время приема.

Препарат примечателен хорошим составом: бор, магний, медь, цинк, кальций, марганец (в форме сульфата) и колекальциферол.

Кальцемин Адванс рекомендован при менопаузе у женщин, после длительного приема иммунодепрессантов, терапии опорно-двигательного аппарата и восполнении дефицита кальция у подростков и взрослых.

Однако в составе есть полисахарид, что делает его запрещенным для людей с аллергией на арахисовое масло и сою.

Принимают комплекс по одной таблетке в сутки, а продолжительность приема зависит от конкретной цели. В период беременности его не стоит принимать без согласования с врачом.

Препарат имеет один минус – возможное появление тошноты и метеоризма. Но большинство покупателей довольны комплексом витаминов Кальцемин Адванс.

Он экономно расходуется, легко глотается, имеет быстрый и продолжительный эффект.

Компания-производитель Vitabiotics давно известна качественными витаминами и успела завоевать доверие покупателей. Остеокеа не имеет никаких побочных действий и противопоказана лишь при гиперкальциемии. Принимать препарат следует по одной таблетке два раза в сутки. Форма таблеток удобная для проглатывания, разжевывать их нельзя.   

Остеокеа хорошо подойдет взрослым, а также детям и подросткам в пубертатный период, помогая  восполнить дефицит витаминов быстро растущему организму.

При правильном приеме курсами отмечается укрепление зубов, улучшение состояния кожи, ускорение роста волос, уменьшение кариеса и появление хорошего самочувствия.

Препарат восполняет дефицит кальция, магния, цинка и витамина D, регулируя при этом фосфорно-кальциевый обмен. Некоторые беременные женщины заметили исчезновение судорог во время приема Остеокеа и повышение бодрости.

Данный препарат является отличным комплексом витаминов, способствующим укреплению волос и ногтей. Выпускается в желатиновых капсулах без рецепта. Содержащиеся в препарате кальция пантотенат, цистин, аминокислоты, кератин благотворно влияют на укрепление зубов и на состояние организма в целом.

Пантовигар категорически противопоказан детям, в первые два триместра беременности и во время грудного вскармливания. Принимать препарат рекомендуют по 1 капсуле 3 раза в день. Незначительным минусом станет повышенное потоотделение, однако такая реакция наблюдается редко. При приеме витаминов заметно реже кровоточат десны и ломаются зубы.

Для нормального развития и роста детям нужны витамины всех групп. Особенно они важны для роста зубов и костей, ведь маленькие детки стремительно растут. Нехватка кальция, витамина D3 и фосфора в детском организме влечет серьезные последствия.

5 Алфавит «Наш малыш»

Алфавит – известный производитель БАДов, в том числе витаминно-минерального комплекса «Наш малыш». Упаковка содержит 15 саше-пакетов, которые следует принимать 3 раза в день.

Каждые три пакета соединены вместе для удобства приема и транспортировки.

Препарат насыщен всеми необходимыми витаминами: Витамин D3, пантотеновая кислота, фолиевая кислота, кальций, магний, цинк, йод и витамины B12, B2, B6, E, PP, C. Курс приема рассчитан на 15 дней.

В витаминах «Наш Малыш» отсутствуют консерванты, ароматизаторы, красители, он является абсолютно гипоаллергенным. Саше-пакеты прочные и легко открываются, поэтому их удобно брать с собой. После курса БАДов многие родители заметили улучшение состояния эмали у детей.

При приеме в период прорезывания зубов отмечается ускоренный рост и облегчение состояния десен. Побочных действий препарат не вызывает аллергии, побочных эффектов и полностью безопасен для детей. «Наш Малыш» также содержит железо и восполняет его нехватку в организме.

Жевательные пастилки Витамишки Кальциум + витамин D выпускаются в виде вкусных мармеладных пастилок в форме мишек.

Их легко принимать детям, так как они производятся с разными фруктовыми вкусами: клубничным, лимонным, апельсиновым и вишневым.

Препарат обогащает детский организм кальцием, фосфором и витамином D в достаточном количестве. Каждая жевательная пастилка содержит в себе витамин D 200 МЕ, кальций 200 мг, фосфор 100 мг.

Препарат способствует укреплению костей, десен и зубов и препятствует появлению кариеса. Рекомендованная суточная доза – 1 пастилка 2 раза в день с 3 лет и 2 пастилки для детей 7 лет.

Во время посещения детского сада малыши часто болеют и тратят много энергии на игры и обучение. Витамишки Кальциум снимают чувство усталости и напряжения глаз, также препятствуют простудным заболеваниям.

Данный комплекс быстро стал популярным среди родителей, которые к тому же замечают укрепление иммунитета, улучшение памяти и внимания.

Витамины оказывают общеукрепляющий эффект на детский организм, благотворно влияют на состояние зубов и прекрасно борются с ОРВИ. Препарат примечателен отсутствием противопоказаний, кроме ожирения. В упаковке 30 таблеток, хватает их на месяц.

Состав Юнивит Кидс богат всеми необходимыми витаминами и минералами для укрепления десен и здоровья зубной эмали. В инструкции по применению есть четкое разграничение по приему препарата по возрасту и полу.

Витамины выпускаются в форме маленьких цветных динозавров, благодаря чему ежедневный прием превращается в игру.

Многие родители отмечают эффективность Юнивит Кидс, так как кашель, насморк и температура отступают быстрее при приеме препарата. На крышке витаминов есть специальная защита, чтобы дети не могли открыть банку самостоятельно. Вскрыть ее можно, только при сильном нажатии сверху. Юнивит Кидс признан одним из самых действенных и самых лучших поливитаминных комплексов для детей.

Поливитамины Витрум Кидс содержат в себе макро- и микроэлементы в комбинациях. Они прекрасно восполняют недостаточность многих элементов питания и применяются в профилактических мерах.

Богатый состав жевательных таблеток направлен на улучшение состояния костей, зубов и поддержания детского организма в период интенсивного роста.

Упаковка содержит 60 таблеток и, при приеме по 1 таблетке в день, ее хватает на 2 месяца.

До двух лет и при гипервитаминозе прием витаминов противопоказан. При регулярном приеме отмечают улучшение защитных свойств организма у многих детей, ускорение физического и умственного развития. Препарат способен быстро восстановить организм после перенесенных заболеваний. Минус средства – возможные аллергические реакции.

Комплекс из 12 витаминов и 10 минералов часто назначают детям с хроническими заболеваниями и пациентам после хирургического вмешательства. В этих случаях комплекс уже успел себя зарекомендовать и показать хорошие результаты (выздоровление детей). У малышей с проблемными зубами отмечается укрепление эмали и снятие воспаления десен.

Во время курса также улучшается аппетит и иммунитет, сон становится более продолжительным и качественным.

Один из самых лучших витаминных комплексов для детей – Мултитабс Малыш Кальций. Он быстро восполняет недостаток важных витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.

Активный рост и смена зубов требуют качественного усвоения кальция, и данный препарат прекрасно справляется с этой задачей. Витамины выпускают в форме вкусных жевательных таблеток.

Благодаря этому дети принимают их с удовольствием.

Начинать прием можно с 2 лет. До 7 лет рекомендована 1 таблетка в день, при этом упаковка расходуется экономно.

Ferrosan A/S заработал себе имя производителя действенных препаратов, и многочисленные отзывы покупателей это подтверждают. Многим детям при ухудшении зубов назначают Мульти-Табс Кальций.

Большинство родителей остаются довольными данным препаратом, отмечая укрепление десен, улучшение сна, исчезновение кожного зуда и снижение возбудимости.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Источник: http://markakachestva.ru/rating-of/3260-luchshie-vitaminy-dlja-zubov.html

WikiMedHelp.Ru
Добавить комментарий